かちがわ大学日誌

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第22回メンタルヘルス講座アンケートについて
かちがわ大学 第22回  へメンタルヘルス講座

 8月20日午後7時〜9時

講師 脊戸美穂(せとみほ)
    株式会社セトミホコンサルト代表取締役
    人財・組織コンサルタント



 アンケートより抜粋


うつ病の人との接し方が学べて良かったです。

うつ病の現状など、現代のメンタルヘルスの重要性を理解できました。

うつ病に関する認識や社会の対応が、ずいぶん遅れている事がわかった。(うつ病患者が)周りにいないので、なかなか理解すのは難しいかもしれないけど、よく周りの人の変化に気付く様心掛けてみようと思いました。

メンタルヘルスという言葉の意味がわかりました。うつ病の事が、理解できました。


組織をつくった時のメンタルサポートに付いて、気付けるポイントや具体的な対処法が勉強になりました。

うつ病のメカニズムがとてもわかりやすく、為になりました。友人もうつ病でとても大変な思いをしています。これからも私は、何もできないかもしれないのですが、見守ってあげたい。応援してあげたいなぁ・・・と、思いました。

労働安全衛生法で、従業員のヘルスケアが義務化されていることを初めて知りました。知識を得て、部下だけでなく 友人や家族の状態変化に気付いて早くケアすることが大切だとわかりました。

今回のテーマが『うつ病』に関すことで、いろいろな事例や考え方をお伺いする事ができ、大変有意義でした。男女での自殺率(者)の違いや、少し昔の時代には自殺者がいなかったであろうと推察されますが、これはなぜなのだろうか?と感じました。うつ対策としては、身近な人と話すことがとても重要ではないか?と、ふと思います。話すこと→心を解き放つこと、というお話を聞いたことを思い出しました。

とても重要なテーマというか、知っておかなければならない内容だと思います。しかし・・・いかんせん、内容がおもい。これが、私は関係ないと思う始まりかも・・・重要で、重くなりやすい内容なので、もっと笑いを交える構成にされるとよいと思います。実際の現場の人に話を聞くことが初めてなので、『へ〜』と思うことばかりでした。あと・・・語尾が消える話し方なので、最後まで発音の音量をキープされると、よく通る声の魅力が増すと思います。もっと、導入編の内容もあったら聞きたいです。
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